弄岗穗鹛体长约18厘米，整体近乎黑色，脸颊处有一新月形白斑，喉部具白色点状斑纹，虹膜为蓝色。

国内仅见于广西西南部地区，分布于弄岗国家级自然保护区内，喀斯特季节雨林的枧木林内。

弄岗穗鹛是典型的喀斯特鸟类，只分布于喀斯特山区的石灰岩地区。它们常成小群活动，性格羞怯，会在林下近地面处活动，主要以落叶下的昆虫为食。因为对广西西南地区的喀斯特季雨林高度依赖，而这是一种非常脆弱的生态环境系统，一旦遭到破坏很难恢复，所以加强喀斯特森林的保护，对保护弄岗穗鹛十分重要。